CBD et allaitement : ce qu’il faut savoir

CBD et allaitement : ce qu’il faut savoir

L’allaitement maternel est un moment précieux dans la vie d’une mère et de son enfant. Plus qu’un simple aliment, le lait maternel est aussi une protection pour l’enfant contre les maladies et les infections, sans compter le fait que l’allaitement joue également un rôle dans la construction de la relation affective entre la mère et l’enfant. Cette période reste néanmoins délicate, notamment en ce qui concerne l’alimentation. En effet, de nombreux produits ou substances peuvent ne pas être autorisés durant l’allaitement. Pour les mères qui utilisent ou envisagent d’utiliser du CBD, il est donc normal de se poser la question si elles peuvent y avoir recours sans problème.

Dans cet article, découvrez ce que la recherche scientifique nous dit sur ce sujet et ce que les mères qui allaitent devraient savoir sur l’utilisation du CBD.

L’allaitement : ce qu’il faut savoir

L’allaitement est un processus naturel et essentiel qui permet à une mère de nourrir son bébé avec son propre lait maternel. Cette pratique offre une multitude d’avantages pour la santé, tant pour la mère que pour le bébé.

• Pour le bébé, le lait maternel représente la nutrition optimale. Il est spécialement conçu pour répondre aux besoins nutritionnels du bébé, offrant un mélange parfait de nutriments, de protéines et d’anticorps pour renforcer le système immunitaire.
• Les anticorps présents dans le lait maternel aident également à protéger le bébé contre les infections et les maladies. Les bébés allaités ont un risque réduit de développer des maladies chroniques telles que l’obésité, le diabète de type 2 et les maladies cardiovasculaires à l’âge adulte.
• Par rapport aux substituts du lait maternel, le lait maternel est en outre plus facilement digéré par les nourrissons. Des études suggèrent également que l’allaitement peut favoriser un meilleur développement cognitif chez les nourrissons.

Les avantages pour la mère sont également considérables. L’allaitement stimule la libération d’ocytocine qui peut aider à réduire le risque de saignements après l’accouchement. Il réduit également les risques de développer un cancer du sein et de l’ovaire.

L’allaitement peut en outre contribuer à brûler des calories supplémentaires, aidant les mères à perdre du poids plus rapidement après la grossesse.

Bien évidemment, l’allaitement favorise un lien émotionnel intense entre la mère et le bébé.

Bien que l’allaitement soit une expérience merveilleuse, il peut également être associé à des défis, comme l’engorgement mammaire, la crevasse mamelonnaire, le stress lié à la difficulté à produire suffisamment de lait, les infections mammaires et les obligations alimentaires.

Pendant l’allaitement, il est essentiel de maintenir une alimentation saine et équilibrée pour fournir au bébé les nutriments dont il a besoin. En même temps, il existe également des aliments et substances que les mères qui allaitent devraient éviter ou consommer avec prudence, car ils peuvent avoir un impact sur la santé du bébé ou provoquer des réactions indésirables. C’est le cas de l’alcool, de la caféine, du tabac, du chocolat et des épices. Bien évidemment, les drogues, comme le cannabis, sont également interdites durant l’allaitement. Mais, qu’en est-il du CBD ?

Qu’est-ce que le CBD ?

Avant de parler de l’utilisation du CBD pendant l’allaitement, il est important de comprendre ce qu’est le CBD. Le cannabidiol est l’un des nombreux composés chimiques présents dans la plante de cannabis. Contrairement au THC, le CBD n’a pas d’effets psychoactifs, ce qui signifie qu’il ne provoque pas de sensation d’euphorie ou « high ». Au lieu de cela, il est réputé pour ses propriétés potentiellement thérapeutiques, telles que la réduction de l’anxiété, le soulagement de la douleur et la baisse de l’inflammation. Il a aussi des effets positifs sur le manque de sommeil, le stress et le manque d’appétit. Toutes ces propriétés ont fait du CBD un composé légal dans de nombreux pays dans le monde.

CBD et allaitement : sont-ils compatibles ?

Depuis que le CBD est devenu légal dans de nombreux pays, de plus en plus de gens s’y intéressent. Il faut savoir que cette molécule n’est pas exclusivement réservée aux hommes. De nombreuses femmes en consomment aussi aujourd’hui pour ses nombreuses propriétés.

La question de la compatibilité entre le CBD et l’allaitement est complexe et suscite des débats parmi les experts en santé. Il y a actuellement peu de recherches spécifiques sur l’effet du CBD pendant l’allaitement, ce qui rend difficile de donner une réponse définitive.

Néanmoins, voici quelques points à prendre en compte :

• Transfert du CBD dans le lait maternel : Des études limitées ont suggéré que le CBD peut être détecté dans le lait maternel après sa consommation par la mère. Cependant, les niveaux de CBD qui passent dans le lait maternel semblent être faibles. Il est donc peu probable que le bébé soit exposé à des quantités significatives de CBD par le biais de l’allaitement.
• Effets sur le développement du nourrisson : L’une des grandes inquiétudes concernant l’utilisation du CBD pendant l’allaitement réside dans le fait que le cerveau en développement du nourrisson pourrait être vulnérable aux influences extérieures. Bien que des études sur les effets du CBD sur le développement du cerveau humain soient en cours, il n’y a actuellement aucune preuve solide suggérant que de faibles doses de CBD ingérées par le bébé par le biais du lait maternel puissent avoir des effets nocifs.
• Variabilité des produits au CBD: Il est important de noter que tous les produits au CBD ne sont pas créés de manière égale. La qualité et la pureté des produits au CBD peuvent varier considérablement d’une marque à l’autre. Les mères qui envisagent d’utiliser du CBD pendant l’allaitement devraient donc choisir des produits de haute qualité, de préférence sous la supervision d’un professionnel de la santé.
• Absence d’effets psychotropes: Contrairement au THC ou tétrahydrocannabinol, un autre composant du cannabis, le CBD n’a pas d’effets psychotropes, ce qui signifie qu’il ne provoque pas de sensation d’euphorie. Cela rend le CBD moins préoccupant que le THC pendant l’allaitement.
• Manque de données sur les effets à long terme: Les effets à long terme de l’exposition au CBD pendant l’allaitement sur le développement du bébé ne sont pas bien compris en raison du manque d’études à long terme.

Quels sont les avantages potentiels du CBD pendant l’allaitement ?

Malgré les préoccupations concernant la sécurité du CBD pendant l’allaitement, certaines mères considèrent le CBD comme une option potentielle pour gérer certaines difficultés rencontrées durant cette période. En effet, les changements laissés par la grossesse et l’accouchement auxquels s’ajoutent la fatigue et le stress peuvent être difficiles à vivre. Le CBD pourrait être la solution pour les calmer.

• Le CBD aide à réduire l’anxiété et le stress : l’allaitement peut être une période stressante pour de nombreuses mères. Le CBD est souvent utilisé pour réduire l’anxiété et le stress, ce qui peut être bénéfique pour les mères qui allaitent. Cependant, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser du CBD pour traiter l’anxiété pendant l’allaitement.
• Le CBD pourrait contribuer à soulager la douleur : certaines femmes peuvent éprouver des douleurs associées à l’allaitement, telles que des douleurs mammaires ou des douleurs musculaires. Le CBD est connu pour ses propriétés analgésiques, ce qui pourrait être utile pour soulager ces inconforts.
• Le CBD aide à gérer l’inflammation : l’inflammation est une réponse naturelle du corps à certaines situations. Toutefois, une inflammation excessive peut être gênante. Le CBD a montré un potentiel anti-inflammatoire, ce qui pourrait être bénéfique pour les mères qui souffrent d’inflammation pendant l’allaitement.

Conseils pour les mères qui envisagent d’utiliser du CBD pendant l’allaitement

Si vous envisagez d’utiliser du CBD pendant l’allaitement, voici quelques conseils importants à suivre :

• Consultez un professionnel de la santé : Avant de prendre toute décision concernant l’utilisation du CBD pendant l’allaitement, il est essentiel de consulter votre médecin ou un professionnel de la santé. Ils pourront vous fournir des conseils personnalisés en fonction de votre situation médicale particulière.
• Choisissez des produits de haute qualité : Tous les produits au CBD ne sont pas égaux en termes de qualité et de pureté. Assurez-vous de choisir des produits de haute qualité auprès de marques réputées et vérifiées. Évitez les produits douteux ou non réglementés.
• Surveillez les effets secondaires : Si vous décidez d’utiliser du CBD pendant l’allaitement, surveillez attentivement les effets secondaires potentiels. Les effets indésirables du CBD peuvent inclure la somnolence, la bouche sèche et des changements d’appétit. Si vous remarquez des effets indésirables chez vous ou votre bébé, cessez immédiatement l’utilisation du CBD et consultez votre professionnel de la santé.
• Limitez l’utilisation : Si votre médecin approuve l’utilisation du CBD pendant l’allaitement, il est recommandé de limiter l’utilisation à de petites quantités et à des doses minimales efficaces.

Le CBD et l’allaitement sont des sujets complexes qui nécessitent une approche réfléchie. Alors que certaines mères considèrent le CBD comme une solution efficace pour gérer l’anxiété, la douleur et l’inflammation pendant l’allaitement, il est essentiel de prendre des précautions et de consulter un professionnel de la santé avant de l’utiliser. La recherche sur le CBD et l’allaitement étant encore limitée. Il est important de prioriser la sécurité de votre bébé.