Faire une infusion de CBD
Le cannabidiol ou CBD a connu un grand succès ces dernières années. L’une des explications de ce succès est l’existence de multiples façons de le consommer. E-liquide CBD, cookies CBD, huile CBD, fleurs CBD, résine CBD, perles CBD, crème CBD…, il y en a pour tous les goûts. Aujourd’hui, nous allons nous intéresser à l’un de ces modes de consommation du CBD : l’infusion de CBD. Faire un thé ou une infusion de CBD est l’une des meilleures façons de profiter des bienfaits du cannabidiol en plus des effets rafraîchissants et apaisants du thé. Dans cet article, découvrez comment bien préparer une infusion de CBD.
Que faut-il savoir avant de réaliser une infusion de CBD ?
Il existe plusieurs manières de consommer du cannabidiol et de profiter de ses nombreux bienfaits. L’une d’elles est le CBD infusé. Boire du thé au CBD produit un effet similaire aux autres formes de CBD comestibles. Les effets arrivent plus doucement dans l’organisme et durent plus longtemps. Ceci s’explique par le fait que l’organisme utilise un processus métabolique différent quand on consomme le CBD oralement plutôt que quand on l’inhale. A ceci s’ajoutent les effets relaxants et rafraîchissants du thé. Il s’agit donc d’un excellent moyen de se détendre en journée.
Bien que l’infusion de CBD soit simple à préparer et efficace, il faut savoir que cette préparation présente quelques particularités. Le CBD n’est pas soluble dans l’eau. On dit qu’il est liposoluble, c’est-à-dire qu’il faut ajouter une matière grasse dans l’infusion pour que la molécule soit dissoute.
Par ailleurs, pour que notre organisme interagisse avec le CBD, il faut lui faire subir une décarboxylation. Cette dernière se fait par application de chaleur. Si avec la combustion de CBD, la décarboxylation se fait de manière naturelle, avec un thé au CBD, il faut la provoquer en portant le mélange à ébullition durant 20 à 30 minutes.
La préparation d’une infusion de CBD ne se fait donc pas n’importe comment. Il est important de tenir compte de certains facteurs et de bien incorporer les produits pour obtenir une infusion de qualité. Avant de faire sa propre infusion, il est impératif de se renseigner sur les aliments comestibles et de comprendre comment son corps va réagir. En réalisant vous même votre infusion vous pouvez l’aromatiser de manière personnalisée; Cependant le plus simple reste d’utiliser les infusions en vrac ou en sachets déjà préparées pour une tisane de CBD. Voici une des nombreuses recettes d’infusions CBD possibles.
Les ingrédients pour préparer l’infusion
Pour préparer une infusion de CBD, vous n’avez besoin que de trois ingrédients dont :
- Un gramme de plante moulue
- 4 tasses d’eau bouillante
- Une cuillère à soupe de beurre non salé ou d’huile de noix de coco
Les différentes étapes de la préparation
Verser l’eau dans une casserole et porter à ébullition. Ajouter le beurre ou l’huile et laissez dissoudre. Mélangez ensuite le cannabis CBD moulu avec une passoire à thé. Vous pouvez tout de suite verser le tout dans l’eau chaude si vous n’avez pas de passoire à thé. Une fois que c’est fait, il faut laisser l’infusion mijoter pendant 15 minutes.
Retirer ensuite les fragments trop importants à l’aide d’un tamis et versez le thé dans une tasse puis dégustez. Si l’infusion de CBD seule n’est pas à votre goût, alors vous pouvez rajouter un peu de miel ou une autre plante.
Il convient de mentionner que les effets de l’infusion de CBD sont assez lents. Il vous faudra environ une heure avant de ressentir toutes les sensations de bien être. Selon votre métabolisme, cela peut prendre jusqu’à deux heures.
Pourquoi on consomme de l’infusion de CBD ?
L’infusion de CBD a de multiples vertus pour la santé. Voici quelques maux qui peuvent être soignées par la consommation de ce breuvage :
Pour soulager la douleur
Vous pouvez préparer l’infusion avec une souche riche en CBD ou acheter une infusion préparée au CBD. La boisson sera encore plus efficace contre la douleur. L’infusion de CBD est efficace contre les douleurs chroniques, telles que la SEP ou l’arthrite.
Pour son action anti-inflammatoire
Le CBD agit comme un anti-inflammatoire tout comme l’aspirine, mais il n’est pas aussi difficile à digérer par l’estomac.
Pour faciliter la digestion
En parlant d’estomacs, le thé de cannabis CBD peut faciliter la digestion. Il aide à soulager les crampes et la constipation. Il peut également aider à réduire les brûlures d’estomac et le reflux acide.
Pour la protection du cerveau
Le CBD aide à protéger le cerveau. Au fur et à mesure que l’on découvre la magie de cette substance, ses bienfaits sont de plus en plus évidents. Un de ces avantages est la neuroprotection. Certaines personnes pensent que le CBD peut protéger contre la maladie d’Alzheimer et la démence. Il aide à éliminer ou au moins ralentir le déclin lié à l’âge. Mais n’oublions pas que sur la plupart des bienfaits constatés, la science n’a pas encore statuée; il s’agit souvent d’études en cours ou de retours des utilisateurs du CBD.
Pour combattre l’anxiété et la dépression
Aucun article sur les vertus du CBD ne serait complet sans la mention de l’anxiété et de la dépression. Le CBD pourraient faire des merveilles pour l’esprit. La consommation de l’infusion serait à prescrire aux personnes qui souffrent de troubles mentaux, en particulier ceux qui impliquent de l’anxiété.
Bonsoir
Première tisane de cbd, sûrement pas faite dans les règles. Mais très bon goût
Bonjour est ce que on est obligé de mettre du beurre dans l’infusion
Il n’y a pas d’obligation; mais la nature chimique du CBD est dite lipidivore; c’est à dire qu’il se nourrie de lipides. Son ingestion par l’organisme humain est facilitée grâce à ce composant gras qu’est le beurre.
Du lait entier peut remplacer le beurre
Plutôt que du beurre moi je met un peu de crème et alors la le gout est super.
Bonjour,
Peut-on réutilisé le CBD infusé ?
Merci de votre réponse.
Epsy.
Comme pour le thé, il est toujours possible d’infuser une deuxième fois… si l’intérêt gustatif dépend de votre goût, les propriétés de la fleur sont bien sur amoindries.
Bonjour
On m’a dit que je pouvais remplacer le composant gras par du miel, le cbd sera t’il aussi efficace avec du miel ?
Vous pouvez ajouter du miel à votre infusion de CBD pour un sucrage de qualité. Les propriétés nutritives du miel étant excellentes (anti oxydant). Cela dit, l’ajout d’un corps gras reste conseillé; le miel est très peu gras et le compléter avec du beurre ou de la crème est préférable à notre avis.
Bonjour, je voudrai me faire des infusions, mais, je déteste par dessus tout le beurre, et le coco. Je ne peut pas en sentir dans ma bouche, ni même l’odeur. Par quoi je pourrai remplacer ces corps gras,une idée ?
Merci à vous !
Bonjour, tout corps gras comestible fera l’affaire… de l’huile de noisette, de noix, d’amande, de pistache…
Bonjour,
Question un peu bête : faut-il aussi boire le corps gras dans la tisane ?
merci
J’ai 54 ans. J’ai eu de l’arthrite à partir de 13 ans, le médecin a dit qu’elle avait été provoquée par une crise de grippe et mon système immunitaire a commencé à attaquer ma hanche. J’avais des douleurs et des courbatures il y a 40 ans, j’ai arrêté de manger de la viande et des produits laitiers et toute ma douleur a disparu. Maintenant, aucun médicament ne me soulage, je viens de commencer un essai de CBD pour voir si je peux retrouver de la flexibilité et à ma plus grande surprise que cela fonctionne pour moi.
Bonjour
Combien de tisane par jour pour soulager des douleurs
Guibert, il est difficile voire impossible de répondre… Le traitement de la douleur est du ressort de la médecine. Par principe nous laissons libre arbitre à vos essais.
bonjour
vous dites 4 tasses d eau .pour 1gr de cbd .c est des tasses de combien en contenance .
merci
Bonjour Florence, c’est des tasses de 100 ml.
Il faut donc mettre 1gr de CBD pour 400ml d’eau si j’ai bien compris ?
Cela me semble peu tout de même non ?
Bonjour Djoke ! 1gr de CBD est suffisant, même 1gr pour 1 litre. Mais le cbd n’étant pas toxique, vous pouvez bien sur en mettre plus. Nous avons adopté la ligne médiane qui nous semble très suffisante pour consommation régulière d’infusion.
Salut rubphil ! Merci pour la réponse….De toute façon en effet vaut mieux commencer bas et tester et selon les résultats monter petit à petit oui 😉